今年は少し梅雨入りが遅いようですが

ジメジメした梅雨の季節は

一年で最も気象ストレスが多い時期なんですって。

複合的な気象ストレスによる

自律神経の乱れと

湿邪（水分バランスの乱れ）から

だるさやイライラ、肩こり、むくみ

といった、不調が表れる時期なんです。

こんな梅雨ダルの解消には

【自律神経の乱れ】と

【水分バランスの乱れ】を

整える事が大切です。

サロンでのお手入れはもちろん、

ホームケアとして

【適度な運動】や【入浴】で

しっかり汗をかいて

気象ストレスに負けない

乱れない身体を作りましょうね。

滋賀県彦根市のprivateSalon

Mieu-fa　ミーファ

どんなお身体のお悩みでも

お気軽にご相談くださいね