妊娠中、お腹が大きくなると

腰を反らせてお腹を突き出す姿勢

【骨盤前傾姿勢】になりやすく

出産後もその姿勢がクセになって戻らないことが多いです。

身体は一か所が歪むと、その歪んだ状態を補うために

全体的な歪みが出てきてしまいます。

なので、産後のケアは骨盤を・・・と思いがちですが

全体的に整えることが大切なんです(^-^)

痩身6回ビフォーアフター

肩甲骨が中心に寄るようになり

全体的なお身体の幅が小さくなっていますね。

ヒップの幅も小さくなっています(*^-^*)

お腹周りは

へそ上－3ｃｍ

へそ下－2.5ｃｍ

二の腕はなんと－1.8ｃｍ

また痩身という目的だけでなく

子育て中のご自身のお疲れを癒してあげることも

楽しく子育てをしていく中で大切な時間だと思います♡

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