身体も心も整える

身体も心も整うお手入れ【骨筋3D美容矯正+Mieu-fa式インド瘦身術】

before

後頭筋や僧帽筋の縮みから肩が上がり

顎を突き出す姿勢になることで

反り腰の体幹が使えない状態になっていました。

そのため、腹部に脂肪が付きやすくなり、

また、内臓の位置も下がってしまうことでポッコリお腹に…

さらに体幹の使えない状態は、基礎代謝の40%近くを占める内臓代謝が低下するため

太りやすい体質になってしまいます。

after

根本的な原因となっている筋肉のねじれを解き、位置・形を整えることで

骨格から正しい位置に戻るため、体幹で重心を取ることが出来るようになり

内臓の下垂もなくなり、腹部が締まってきています。

 

骨格筋の位置・形を正していくことで起こる6つの整

ボディラインが整う

血液やリンパの流れが整う

脂肪燃焼効果が整う

基礎代謝が整う

自律神経が整う

精神が整う

ぜひ皆さまもMieu-faのお手入れで

身体も心も整えてくださいね

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骨格から整える【骨筋3D美容矯正+Mieu-fa式インド痩身術】で

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滋賀県彦根市のオールハンドSalon Mieu-fa ミーファ

サラ汗で痩せ体質へ

だいぶお久しぶりの投稿になってしまいました

毎日暑い日が続いております。

今年は特に気温も高く、湿度も高いのか重だるさを感じているお客様が

例年と比べて多くいらっしゃいます。

汗もかきやすい季節と思いますが…

皆さま

「良い汗、かけていますか?」

【良い汗】=【サラ汗】

  • サラサラしている
  • においが少ない
  • 汗をかいた後にスッキリとする
  • 蒸発しやすく乾きやすい

【悪い汗】=【ベタ汗】

  • ベタベタしている
  • においが強い
  • 汗をかくと不快に感じる
  • 蒸発しにくく乾きにくい

運動不足や加齢により汗腺機能が低下すると

身体に必要なミネラルが汗とともに排出されてしまい

不快感やにおいだけでなく、体内のエネルギー効率が大幅に低下してしまいます

エネルギー効率が悪くなると…

  • 太りやすくなる
  • 痩せにくくなる
  • 疲れやすくなる

などなど、美容の面でも悪影響を及ぼします

そもそも汗は血液がろ過されて作られているもの。

血液中から赤血球や白血球などの血球が取り除かれた

『血漿』から作られています。

そして99%以上が水である血漿の中にはカリウムやマグネシウムといった

ミネラルが含まれています。

汗腺のろ過機能が正常であれば

身体に必要なミネラルは血管の戻され、汗には含まれません

しかし、ろ過機能が衰えている場合は先にお話したように

ミネラルがろ過されず汗の中に入り込んでしまい、

汗に含まれるミネラルが汗腺から排出された際に

皮膚に存在している菌と混ざり合うことで、

べたつきやにおいの原因となってしまいます。

Mieu-faのお手入れで【サラ汗痩せ体質】を目指しませんか?

筋膜の癒着や筋肉のねじれ、リンパの詰まりやセルライトのケアを

することで巡りを正常化し、痩せ体質へと導きます。

皆さまのお越しを心よりお待ちしております

 

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背中の厚みは老け見えサイン

Mieu-faでは

骨格筋のねじれを解いて筋肉を正しい形・正しい位置に戻すことで

骨格自体を正しい形に整えていく

今までのエステにはない、根本的な改善に導く技術で

健康で美しいボディラインとお身体の不調の改善を

お客様とともに目指していきます(^-^)

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筋活はほどいてから鍛える

【筋肉は鍛える前にほどくべし!】

暖かくなってきて何か始めたいな〜と

運動を開始する方も多いと思います

やろう!と思った時が始め時!とってもステキな事です❤️

ただ!

その筋肉、正しく大きく動いてますか?

ねじれや癒着があれば、どんなにトレーニングしても

動くべき筋肉を正しく使う事が出来ず、せっかくの努力の成果が最大限に発揮できなくなってしまいます

発揮できないどころか使うべきでない筋肉を無理に使い過ぎる事で肩や腕、背中、太ももの前や外側が逆に張ってきてしまい、理想のボディラインから遠ざかってしまうことも

筋肉を正しい形に戻して正しく大きく柔軟に動かす事ができると燃焼率も格段にアップ⤴️します

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Mieu-faがとことんハンドに拘る理由

滋賀県彦根市のprivate Salon Mieu-fa

Mieu-faは開業当初から【ハンド技術】に拘るオールハンドエステティックサロンとして皆さまにご愛顧いただいております

今の時代、ボディにしてもフェイシャルにしても美容機器の性能も格段に上がり、高性能な機器が溢れ、色々な美容サロンがこぞって話題の美容機器でのメニューを看板メニューとしている中で

Mieu-faがなぜオールハンドにこだわり続けるのか

 

お客様のお身体の状態は毎回、全く同じ日はありません

その日その日によって

✅身体の固まり方

✅筋肉のねじれ方

✅筋肉の緊張の仕方

✅リンパの詰まり具合

✅ストレスのかかり方 など

そしてそのトリガー(引き金)となる原因の箇所や要因、全て毎回違います。

それを見つけて緩めて解いて

身体をストレスフリーの状態に戻していくには【ハンド技術】【手技】での指先の感覚で感じていかないと出来ない事だと思っています

Mieu-faのこだわりの手技で身体も心もストレスフリーになっていただけたら嬉しいです

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