【骨筋3D美容矯正＋Mieu-fa式インド瘦身術】

骨格筋のねじれを解くことで骨格を元々の位置に戻すと

バランスの取れたキレイな体型と

美しい姿勢

キレイな歩き方

が手に入ります♡

身体の厚みが全然違いますね(^-^)

Beforeは

体幹が縮んでしまっていて体幹に軸がないため

お腹を突き出す【骨盤前傾】姿勢になってしまっていました

この姿勢は腰が前に出ている分お腹が前に突き出しやすく

腹筋があまり使われないため、内臓も下垂しやすくなります

脚も前重心になり、リンパ液や血液が滞りやすく

むくみやすくなってしまいます。

afterは

きちんと体幹で軸が取れているので

真っ直ぐ腰も伸びています。

また、前に張り出ていた太ももも

前重心ではなくなったことで、スッキリしています(^-^)

お腹がすごく引き締まりました♡

姿勢が良くなり、肋骨も下がりにくくなったことで

肋骨と骨盤の隙間がきちんと出来て

くびれがキレイに出ています(^-^)

お手入れスタートから一年ちょっとで

こんなにキレイになられました♡

サイズも

ウエスト……マイナス７cm

下腹部……マイナス７cm

ヒップ……マイナス７cm

太もも……マイナス６cm

二の腕……マイナス２cm

骨格を正していくポイントは筋肉のねじれを解くことです

骨格が歪むと様々なトラブルを引き起こします

ケアをするなら骨格から整えていく事を考えてみてくださいね

 

★Mieu-faのお手入れで骨格から美しく★

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