【骨筋3D美容矯正＋Mieu-fa式インド瘦身術】beforeafter

お仕事柄、肩が内側に入りやすく

腰の高さも左右差が出やすい環境でしたが

肩もきれいに開くようになり、腰の高さも均等になりました

長年の蓄積で肩甲骨の奥はかなり癒着していて

スタート時は肩甲骨を奥から動かすことが出来ていない状態でしたが

骨格筋のねじれを解いたのち肩甲骨奥の筋膜リリースを行うことで

まっすぐ肩甲骨を背中の中央に寄せれるようになっています(^-^)

巻き肩が改善されることで体幹を日常的に使えるようになり

ウエストラインも締まりました(^-^)

肩に力が入りやすく、肩が上がる癖がありましたが

首や背中、肩まわりの筋肉のねじれとこわばりが取れたことで

肩の位置も変わりました(^-^)

かなりお身体の幅が薄くなりました(^-^)

二の腕もスッキリ細くなり

肘の上の【もたつき】がなくなっています！

キレイになることは体重を落とすことだけではありません！

●部分的に気になる箇所がある

●姿勢が悪い

●むくみやすい

●腰痛や肩こり・首こりがひどい

●身体の冷えがある

●体重より見た目の形が気になる

●運動しているのに体重が落ちない

●体重は昔とそんなに変わらないのに洋服がきつくなった

ひとつでも当てはまる方

骨格から正しく美BODY目指しませんか？

骨格を正していくポイントは筋肉のねじれを解くことです

骨格が歪むと様々なトラブルを引き起こします

ケアをするなら骨格から整えていく事を考えてみてくださいね

 

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