滋賀県彦根市 private salon Mieu-fa

いつもご愛顧いただきありがとうございます❤️

これから梅雨の時期ならではの、重だるさやジメジメを感じる季節になりますね(>_<)

【梅雨むくみ】

湿度が高いため、皮膚表面から汗が蒸発しにくくなり、水分が排出されず、身体に溜ってしまうことや体内に熱がこもりやすくなり、「梅雨の時期にむくみやすい」原因といわれています。

また湿度が高いと気圧も下がるため、自律神経のバランスが乱れ、血流も悪くなり余分な水分が溜りやすくなります。

この時期、肩凝りや首凝り、全身のだるさなど不調が出やすいのもこのためです。

• 塩分を控える
• 水分をしっかり摂る
• 適度な運動を心掛ける
• 発汗作用のある入浴剤を入れての入浴などでしっかり汗をかいて溜まった不要な水分や老廃物を排出する

梅雨入り前の今から、日々の生活習慣を見直す事で、元気に梅雨を乗り切りましょう

Mieu-faの骨筋3D美容矯正でねじれ固まった骨格筋を解いて根本的な身体改善をしませんか？

皆さまのご来店をお待ちしております♡