だいぶお久しぶりの投稿になってしまいました

毎日暑い日が続いております。

今年は特に気温も高く、湿度も高いのか重だるさを感じているお客様が

例年と比べて多くいらっしゃいます。

汗もかきやすい季節と思いますが…

皆さま

「良い汗、かけていますか？」

【良い汗】＝【サラ汗】

• サラサラしている
• においが少ない
• 汗をかいた後にスッキリとする
• 蒸発しやすく乾きやすい

【悪い汗】＝【ベタ汗】

• ベタベタしている
• においが強い
• 汗をかくと不快に感じる
• 蒸発しにくく乾きにくい

運動不足や加齢により汗腺機能が低下すると

身体に必要なミネラルが汗とともに排出されてしまい

不快感やにおいだけでなく、体内のエネルギー効率が大幅に低下してしまいます

エネルギー効率が悪くなると…

• 太りやすくなる
• 痩せにくくなる
• 疲れやすくなる

などなど、美容の面でも悪影響を及ぼします

そもそも汗は血液がろ過されて作られているもの。

血液中から赤血球や白血球などの血球が取り除かれた

『血漿』から作られています。

そして99％以上が水である血漿の中にはカリウムやマグネシウムといった

ミネラルが含まれています。

汗腺のろ過機能が正常であれば

身体に必要なミネラルは血管の戻され、汗には含まれません

しかし、ろ過機能が衰えている場合は先にお話したように

ミネラルがろ過されず汗の中に入り込んでしまい、

汗に含まれるミネラルが汗腺から排出された際に

皮膚に存在している菌と混ざり合うことで、

べたつきやにおいの原因となってしまいます。

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