【ゼロポジションとは】

関節への負担が最も少なく筋肉の縮みのない

身体のストレスがない真っ直ぐな状態

 

12月に入りめっきり寒くなりました

寒さから肩は上がり首をすくめるようになり

背中も丸まり腰も縮んだ状態になりがち。

寝ている間もどうしても丸くなり

気が付けば胎児のポーズになってしまっている人も

多いのではないでしょうか？

縮んだ関節は遊びがなくなり

可動域が狭くなってしまいます。

また縮んで硬くなった筋肉は

長年の積み重ねで腰痛や肩こりの原因にもなってしまいます。

身体はすべてのパーツが繋がっていますから

一か所が縮んでしまうと

連鎖的に他のパーツもそれに引っ張られることで縮んでしまい

どんどん体型が崩れてしまうのです。（身体だけでなく顔のたるみの原因にも！）

身体の縮みが出やすいこの季節こそ

身体のそれぞれのパーツを本来の位置に戻していく事が大切ですよ。

Mieu-faの骨筋３Ⅾ美容矯正で

関節の詰まり、筋肉のこわばりを取り除き

可動域を広げ

本来の位置に戻すことで即美体型に ♪

 

★Mieu-faのお手入れで正しくキレイになりましょう★

★一番人気は骨筋３Ⅾ美容矯正+インド痩身★

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