朝晩がだいぶ涼しく感じられるようになりましたね。

季節の変わり目は体調も崩しやすいので

皆さまお気を付けくださいね(*^-^*)

涼しくなってくると、食べるものも夏とは違って

お鍋やシチュー、煮物やおでんなど

煮込む系の料理が美味しく感じられます(#^^#)

中まで味が染みて、とっても美味しいのですが・・・

気になるのが【むくみ】

しょっぱい！

味が濃い！

と感じなくても、具材の中まで味が染みている分

体内に入る塩分糖分はどうしても多くなります。

甘い物を控えたり、塩辛いものは食べないようにしたりと気を付けていても

特に、日本人は塩分過多になりやすいそうです。

日本人の1日あたりの平均塩分摂取量の調査では

男性で目標値の1.39倍

女性で目標値の1.34倍

といった結果も出ています。

たしかに

糖質や脂質は意識していても塩分は無意識に摂り過ぎているのかも・・・

 

意識して食事の味付けを気を付けたりするのも大切ですが

常に塩分とか糖質の事を考えて食事をするのはストレスも溜まりますよね。

私は普段通りの食事の前にこの【カットスリム】を飲んで

糖質・脂質・塩分カットしています(*^-^*)

カットスリム30包入　￥5400（税抜）

むくみ改善や脂肪燃焼促進、中性脂肪や過剰なコレステロールまで

カットしてくれる優れものです ♪

これを飲み始めてから

以前だったらパンパンにむくんでいた

カレーや鍋料理を食べた翌朝もむくみを感じなくなりました！

• むくみが気になる方
• どうしても外食が多くなる方
• お酒が好きな方
• 体重がなかなか減らないと感じている方
• 味の濃いものがお好きな方
• 甘いものが好きな方
• 体脂肪を落としたい方
• 食事制限は出来るだけしたくない方

ぜひ試してみてくださいね ♪

詳しくは店頭でお問い合わせください(*^-^*)

 

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